Nährwerte-Haselnuss
Nährwerte / Nutrition facts / Valeurs nutritionnelles / Vavlori Nutrizionali / Valores Nutricionales |
pro / per / pour per / por 100g |
pro / per / pour per / por 30g |
Energie / Energy / Énergie / |
1620 kJ/ 390 kcal |
486 kJ/ 117 kcal |
Fett / Fat / Lipides / Grassi/ Grasas |
6,2 g |
1,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren / of |
0,8 g |
0,2 g |
Kohlenhydrate / Carbohydrates / Glucides / Carboidrati / Hidratos de carbono |
11 g |
3,3 g |
davon Zucker / of wich sugars / |
1,0 g |
<0,5 g |
Ballaststoffe / Fiber / Fibre /Fibra / Fibra |
1,8 g |
0,5 g |
Eiweiß / Protein / Protéines / |
68 g |
20 g |
Salz /Salt / Sel / Sale / Sal |
1,8 g |
0,5 g |