Nährwerte-Haselnuss

 

Nährwerte / Nutrition facts / Valeurs nutritionnelles / Vavlori Nutrizionali / Valores Nutricionales

pro / per / pour per / por 100g

pro / per / pour per / por 30g

Energie / Energy / Énergie /
Valore energetico / Valor ergético

1620 kJ/ 390 kcal

 

 486 kJ/ 117 kcal

Fett / Fat / Lipides / Grassi/ Grasas

 

6,2 g

 

1,9 g

davon gesättigte Fettsäuren / of
which saturated / dont Acides gras
saturés / di cui acidi grassi saturi /
de las cuales saturadas

 

 

0,8 g

 

0,2 g

Kohlenhydrate / Carbohydrates / Glucides / Carboidrati / Hidratos de carbono

 

11 g

 

3,3 g

davon Zucker / of wich sugars /
dont Sucres / di cui zuccheri / de los
cuales azúcar

 

1,0 g

 

<0,5 g

Ballaststoffe / Fiber / Fibre /Fibra / Fibra

 

1,8 g

 

0,5 g

Eiweiß / Protein / Protéines /
Proteine / Protéinas

 

68 g

 

20 g

Salz /Salt / Sel / Sale / Sal

 

1,8 g

 

0,5 g